Masamiyu’s diary〜家族4人の素晴らしい日々〜

30代働く2児のママの奮闘記

鍋料理

妊娠38週の検診。後期でも体重を増やさない方法

今日は妊娠38週の検診でした。血圧が高めなので正直、もう入院かと思っていましたが、無事帰宅することができました。妊娠38週で羊水もタップリ!赤ちゃんも元気!後は陣痛が来るのを待つのみ! www.masamiyu.co www.masamiyu.co 後期で体重が増えてない! …

お鍋のシーズン!何鍋が好き?

すっかり夜は寒くなってお鍋が恋しい季節になりました。 私は今減塩、ダイエット中なので毎日炊き野菜を食べています。お出汁は昆布。でも出産が終わったらお出汁にも一工夫したお鍋を食べたいな〜と思っています。 うちの人気お鍋寄せ鍋具材・・・海老、鶏…